Little Known Facts About ترهل الجسم المفاجئ.
Little Known Facts About ترهل الجسم المفاجئ.
Blog Article
ويعتبر مرق العظام مصدرًا آخر شائعًا للكولاجين الذي يمكن أن يوفر أيضًا فوائد صحية أخرى.
علاجات الشعر زراعة الشعر بالاقتطاف زراعة الشعر للرجال زراعة شعر الرأس
الأنشطة التي تعزز بناء العضلات تساعد على تقليل الترهل وشد الجسم.
هل فقدت الكثير من الوزن وترغب في التخلص من الجلد المترهل الذي يعيقك عن تحقيق مظهرك المثالي؟ أنت لست وحدك!
الفرق بينهما يمتد ليشمل طريقة العلاج، حيث يمكن علاج الترهل بالتخلص من الدهون الزائدة، بينما يتطلب التخلص من الجلد الزائد التدخل الجراحي لإزالته.
يمكن علاج الجلد المترهل، وشد الجلد المترهل طبيعياً من خلال اتباع بعض الإجراءات التالية:
؟ وهل توجد عوامل معينة تزيد من تلك الترهلات؟ وكيف يمكن علاجها؟ تابعوا هذا المقال أعزائي القراء لنتعرف على إجابات هذه التساؤلات وغيرها.
تحسين نوعية الحياة: يمكن أن يؤثر الجلد المترهل على نوعية الحياة اليومية، حيث قد يسبب عدم الراحة أو الاحتكاك في بعض المناطق.
يجب ممارسة الرياضة أثناء إنقاص الوزن، حيث تعمل تمارين المقاومة على تقوية الكتلة العضلية واكتساب المزيد من العضلات لشغل المساحة الفارغة التي تتركها الدهون، وبذلك تجعل الجلد يبدو مشدوداً، كما أنها تساعد على تشكيل ورسم معالم الجسم وتجعله نور الإمارات أكثر تناسقاً، بالإضافة إلى أن تكوين كتلة عضلية قوية تجعل الجسم يبدو مشدوداً وتقي من اكتساب الدهون، كما تعزز معدل حرق الدهون.
لأن التكميم يعد من أهم عمليات علاج السمنة، فإنه من الطبيعي أن تحدث ترهلات في الجسم بشكل واضح بعد عملية التكميم، وهي حالة مر بها أغلب من خضعوا لعملية تكميم المعدة، ويؤثر عمر الشخص أيضاً على مدى قدرة الجلد على عودته لشكله الطبيعي.
بشكل عام وفي حالات معينة مثل الرجيم أو التكميم أو الحمل والولادة، وأيضاً كيفية علاج هذا الترهل بعدة طرق، إذا كانت لا زالت لديكم استفسارات أخرى أو تفكرون في حجز موعد، يمكنكم بلا تردد التواصل معنا.
يزيد الجلد المترهل من المشاكل المتعلقة بالحركة، فقد يتسبب الجلد المتراخي مشاكل اجتماعية، والشعور بالحرج عند اهتزاز الجلد أثناء الحركة، مما يحد من حرية الشخص في التحرك، كما يقلل من ثقة ترهل الجسم المفاجئ الشخص في نفسه، وقد يتسبب في سوء الحالة المزاجية بسبب الصورة الذاتية السلبية.
مارس الرياضة بانتظام مع التركيز على تمارين القوة لبناء العضلات مما يساعد في شد الجلد وتقليل الترهل.
الكحول يساعد على تدمير الكولاجين والإيلاستين مما يسرع من درجة ترهل الجلد، كما أنه مدر للبول أي يحرم الجلد من الماء بسبب سرعة التخلص من المياه في الجسم، ويجعل الجلد أكثر عرضة للجفاف.